【ラグジュアリーな気分で乗馬】EQULIBERTA 新作ヘルメットと吸水速乾 ハイストレッチ レギンス！シャムロック乗馬クラブさん着用レポート！ 2025/01/15富山県南砺市「うまのファーム」内にある「シャムロック乗馬クラブ」さんは、のどかな田園風景の中にあります。のびのびとした豊かな環境で暮らす馬たちと乗馬を楽しめる！そんな馬ファーストの乗馬クラブのYuriさんの「EQULIB
前傾姿勢での騎乗がNGな理由 2025/01/14乗馬を始めたばかりの時期は「いつも姿勢のことを指摘されてしまう…」という人も多いのではないでしょうか。なかでも特に多いのが、前傾姿勢になってしまうパターン。そこで、今回の記事では「なぜ前傾姿勢がいけないのか」「どうして前
乗馬を楽しみながらお正月太りを撃退！ 2025/01/11お正月はごちそうを沢山食べて、ゆっくり過ごされた方も多いと思います。 気がつけば何となく体が重くなったかも…と思われているなら、ぜひ馬に乗って下さい！ 乗馬は馬に跨っているだけで、運動量が少ないと思っている方が多いかも知
キュロットのサイズの選び方 2025/01/10乗馬の魅力の一つとして、スマートで気品溢れる乗馬ファッションがあります。競技会のジャケットスタイルの印象が強いですが、普段の騎乗時はもっとカジュアルですよね。それでも品格が漂うのは、美しくフィットするキュロットの存在が一
乗馬を続けるモチベーションになっていること 2025/01/09勉強でも趣味でも、モチベーションが下がってしまうことがあります。乗馬の場合、他のスポーツと比べて上達の速度がゆっくりであることから、少しずつモチベーションが下がっていってしまうこともあるようです。では、乗馬を続けていくモ
馬の筋肉 2024/12/31馬が優れたスピードや跳躍力を発揮するために重要なのが「筋肉」。みなさん、この筋肉に種類があるってご存知でしたか？もちろん馬だけでなく、私たち人間にも大きく分けると「速筋」と「遅筋」という2種類の筋肉があります。今回の記事
【騎乗だけしゃない】馬に乗ること以外の楽しみ方 2024/12/30乗馬愛好者の皆さんの中には、乗馬を始めたことで今まで経験したことのないような新しい世界が広がっていくことを感じていらっしゃる方が多いのではないでしょうか。 実は、馬に乗るだけが乗馬の楽しみ方ではないのです！もちろん乗馬の
慣れてきたころに感じる「怖さ」の理由 2024/12/29乗馬を始めて、慣れてきたころに誰もが1度は壁にぶつかります。原因はそれぞれですが、「怖さ」を感じるようになってきたという方もいらっしゃるのではないでしょうか。乗馬を続けてきたライダーには同じような経験をしている方も多いは
【やるのとやらないのでは大違い！】自宅でのトレーニング 2024/12/28乗馬は全身の筋肉や関節を使う運動であり、特に股関節の柔軟性と体幹の筋力が重要です。そこで、今回の記事では馬との一体感を高め、より安定した姿勢を手に入れるために、自宅でできるおすすめのストレッチやトレーニング方法を紹介しま
落馬しないコツってあるの？ 2024/12/27乗馬には、落馬の危険が伴います。長く乗馬を続けていれば、落馬を経験することがあるかもしれません。そうはいっても、できることなら落馬は避けたいものです。落馬しないような乗り方があれば、是非知りたいと思っている方は多いのでは
