けいはやあし【軽速歩】

【乗馬の効果】体力向上から癒やしまで

2025/05/10

乗馬は全身の筋肉を使いバランス感覚を養うため、体力向上に効果的なスポーツです。さらに馬との触れ合いは、精神的なリフレッシュをもたらし癒やし効果も期待できます。 今回は、乗馬がもたらす多岐にわたる効果について詳しく解説しま

コレを知ればもっと競馬が面白くなるかも！

2025/05/08

テレビやラジオなどで競馬番組を観たり聴いたりしていると、競馬上級者や専門家の方々が色々な見解を示しながら予想を立てていますね。それが何とも複雑で、初心者には難解に感じるかと思います。今回は専門的な難しい話はさておき、ちょ

乗馬経験者が忘れがちなこと

2025/05/07

乗馬を続けていると、自分なりに課題がみえてきます。その課題をひとつずつ解消していくために、その日の目標を考えて騎乗する方も多いのではないでしょうか。そんなときにも、覚えておきたいのはパートナーの馬たちにもその日の気分や体

【乗馬を始めたあなたへ】気をつけてほしいこと

2025/05/05

乗馬を始められたばかりの方は上達する意欲に満ちあふれ、馬に乗る事をとても楽しんでいらっしゃると思います。馬との触れ合いで得られる癒しや騎乗した時の高揚感は格別ですよね。しかし次第に初めて馬に乗った時の緊張感は薄れて、油断

馬への負担が少ない「モンキー乗り」

2025/05/04

競馬の騎手は、走っているあいだほとんど鞍におしりを着けずに、しゃがんだような姿勢を保っていますよね。この乗り方を「モンキー乗り」といいます。モンキー乗りは、単に見た目が特徴的なだけでなく、馬の走行性能や疲労の軽減にも関わ