きざ【騎座】
鞍に接する面(座骨を含む臀部)。鞍の正しい座り方や騎乗姿勢を指すこともある。
レッスンの中では「騎座を安定させる」「騎座で推進する」などと指示されることがある。
騎座の作り方は、骨盤をたて鞍に対し垂直に座る。上体が前後に傾かないよう注意が必要。
騎座の安定を求めることは、騎乗中に正しい基本姿勢を保つことに繋がる。
騎座の練習にバランスボールを用いられることもある。
鞍に接する面(座骨を含む臀部)。鞍の正しい座り方や騎乗姿勢を指すこともある。
レッスンの中では「騎座を安定させる」「騎座で推進する」などと指示されることがある。
騎座の作り方は、骨盤をたて鞍に対し垂直に座る。上体が前後に傾かないよう注意が必要。
騎座の安定を求めることは、騎乗中に正しい基本姿勢を保つことに繋がる。
騎座の練習にバランスボールを用いられることもある。
新着記事
【初心者におすすめ】部班練習
2024/07/27
普段どのような環境で乗馬のレッスンを受けているかにより、練習人数のイメージはそれぞれでしょう。では、集団でレッスンを行う「部班」とはどのようなものなのでしょうか?この記事では部班の概要やメリット・デメリットなどについて紹
馬術競技で行う「敬礼」について
2024/07/25
オリンピックを含めた馬術の競技会では、必ず審判へ敬礼をしてから競技が始まります。特に馬場馬術では、敬礼は、最初の採点対象となるエレメントでもあり、審判に与える最初の印象としてとても大事なものであると言われています。今回は
暑い日差しに負けない!馬好きさんのためのひんやり涼しいUVカットブルゾンとTシャツ
2024/07/24
Instagramで人気の乗馬女子ゆちさんが、ヘビロテしているというEQULIBERTA クールアクティブ UVカット サマー ブルゾンとNico UVガード Tシャツを1ヶ月着用されたレポート!先日マリンスポーツも楽し
駈歩が速歩になってしまうのは何故?
2024/07/23
駈歩の練習を始めたばかりの頃は、なかなか駈歩発進ができずに速歩になってしまうことが多いのではないでしょうか? 実は駈歩の指示を出しているつもりでも、乗り手が馬の邪魔をして駈歩ができないような状態になっていることが多いので
虫を寄せにくくする!馬にやさしいメッシュ馬着!ゼブラ柄フライシート
2024/07/22
デリケートな馬には、虫除けもやさしいものを選びたいですよね!Xで人気の馬のルナさんがCovalliero RugBe ゼブラ フライシートを愛用されていたので、ストーリー仕立てで愉快にご紹介させていただきます。馬のルナさ