きざ【騎座】
最終更新日: 2021/08/31
鞍に接する面(座骨を含む臀部)。鞍の正しい座り方や騎乗姿勢を指すこともある。
レッスンの中では「騎座を安定させる」「騎座で推進する」などと指示されることがある。
騎座の作り方は、骨盤をたて鞍に対し垂直に座る。上体が前後に傾かないよう注意が必要。
騎座の安定を求めることは、騎乗中に正しい基本姿勢を保つことに繋がる。
騎座の練習にバランスボールを用いられることもある。
-
-
初めての乗馬【人気記事をピックアップ！】
→初めての乗馬 記事一覧 -
乗馬の楽しみ方【人気記事をピックアップ！】
→乗馬の楽しみ方 記事一覧 -
-
-
新着記事
-
寒い時期の馬の安全を考えた「拍車」の選び方
2026/03/21
乗馬において、馬への合図をより正確に伝えるための補助道具が「拍車」です。特に冬場は、厚手の馬着による合図の伝わりにくさや、寒さによる馬の動きの変化など、夏場とは異なる配慮が求められます。 初心者のうちは抵抗感を持つ方も多
-
【最後まで気を抜かず】馬装解除の手順とポイント
2026/03/16
レッスンの余韻に浸るひとときは格別ですが、馬にとってはここからが「リラックスタイム」への大事なステップです。共に汗を流したパートナーが重い鞍や窮屈な頭絡から解放される瞬間を、どれほど心待ちにしているか想像してみましょう。
-
【乗馬初体験】気になるレッスン内容は？
2026/03/12
日によっては日中暖かな日も少しずつ訪れて、春の足音がかすかに聞こえてきた今日この頃。ちょっと気が早いと思われるかもしれませんが、この春何か始めてみたいことはありますか？特に考えていない人、実は虎視眈々と乗馬に照準を合わせ
-
乗馬から得られるリラクゼーション
2026/03/08
日々の忙しさに追われ、心身の疲れが溜まっていませんか？そんな現代人にこそ体験してほしい究極の癒やし、それが「乗馬」です。 馬の背に揺られる心地よいリズムは私たちの脳をリラックスさせ、日常のストレスを解きほぐしてくれます。
-
【知らない人が多いかも】障害馬術について
2026/03/04
華やかな馬術競技の中でも、ひときわダイナミックな迫力で観客を魅了するのが「障害馬術」です。高さ1.6mにも及ぶ障害物を人馬一体となって飛び越える姿は圧巻ですが、実はその裏側には、緻密な戦略と極限の信頼関係が隠されているこ