みなさんが生まれてから乗馬を始めるまで、「坐骨で座る」ことを意識したことはありますか。たいていの人は意識せず、生活してきたのではないでしょうか。それでも、座って食事をすることも、仕事をすることも、自転車に乗ることもできま … 続きを読む 「坐骨で座る」を意識してみよう